おはようございます?昨日は帰ってきてご飯食べて即お風呂にはいって、ベッドにバタンキュー?携帯のアラームで起きたらもう朝?早くてびっくり?睡眠って大事だね??寝る前にこれするともっと、気持ちよく眠れるよっていうのがあったらぜひ教えてください??♀?今日もよろしくです?めい?